Invitasjon til treningssamling 29. november

Julegraderingen er rett rundt hjørnet, og vi inviterer til regional treningssamling i Laksevåghallen lørdag 29. november:

Barn (under 12 år): 10:00 - 12:00
Voksne (Over 12 år): 12:30 - 17:00

Vi kommer til å fokusere på pensum som mønster, spark, arrangert sparring, selvforsvar og sparring.

Påmelding ved oppmøte.

Se invitasjon for mer informasjon.